揉手腕，“我多练练。”

“没事，慢慢来，”骆天细心安慰道。

陈小风把反伤盾重新套上，加练了三圈绕障跑。

这次跑起来节奏明显比刚才顺畅，转弯的时候盾沿擦着锥桶过去没碰倒，急停时脚下也没有多余的小碎步，两面板盾在她手里翻来翻去，轻得像是比昨天轻了好几斤。

周教练站在场边，手里的保温杯悬在半空中忘了放下。

他看了片刻，放下杯子走到陈小风面前，让她做了两组俯卧撑和一组引体向上。

陈小风一口气做完，抬头问他成绩怎么样。

周教练没回答，低头在自己的训练日志上写了一行字，笔尖比平时快了至少一倍，写完抬头看了她一眼，只说了句“继续训练”，转身走到跑道边开始翻器材架上的负重记录。

翻了片刻，又回头看了陈小风一眼。

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