10月20日。

巨龙球场，人山人海。

波尔图和国米的欧冠小组赛第三轮正在进行中。

复核工作交给了课题组。

他则是跟着国米来到葡萄牙北部城市波尔图。

“那个叫佩佩的也太脏了吧？”

马尔科-德拉卡萨忍不住吐槽。

林木也是看得牙疼。

就在刚刚，佩佩给了科尔瓦多一记窝心脚，但结果只拿到一张黄牌。

而国米缺兵少将。

特别是马特拉齐。

导致被波尔图在气势上压倒。

雷科巴也因为轮休今天缺席。

萨穆埃尔倒是表现得不错，可独木难支，比赛第38分钟，波尔图还是进球了。

最终国米在客场0-1输掉了这场比赛。

回到米兰的旅程中，林木能明显发现，球队士气有点低迷。

他给贝尔戈米发了条短信。

“be zone该迎来更多的客人了。”

林木同时也在思考。

单纯地靠感觉去判断哪些球员需要接受心理辅导不靠谱。

就象如果确定acl双束重建术的张力一样。

现在他有几个想法，通过眼动与反应时测试，也就是用特定电脑程序，测试球员的眼球运动轨迹和反应速度。

根据这个设置标准。

而且心理辅导的内容也不能象之前辅导阿德里亚诺那么随意。

之前，林木向莫拉蒂要了一些设施，例如低温恢复室，还有专门的水疗区。

心理咨询室内部的电视则是用来视觉化与意象训练的。

还得根据球员的性格选择不同的辅导方式。

像坎比亚索比较内敛，沟通过程要缓慢点。

萨穆埃尔则比较激情。

等飞机落地米兰机场，林木先一步回到训练基地，罗西、奥利弗-贝克和贝尔戈米都到了，还有莫拉蒂新招聘的几个心理咨询师。

“具体的方案都制定好了吧？”

林木前些天实在太忙了，只能把工作分配出去。

但他站在未来的角度制定了方向。

只要不走歪。

其实方案制作速度应该会很快。

“我们现在主要做的是赛前焦虑管理。”林木拿起马克笔敲了敲白板。

国米什么情况几乎是众所周知。

输了怕继续输，赢了还怕输，无时无刻不被焦虑包围着。

再加之。

最近萨内蒂、马特拉齐纷纷缺席。

国米球员更焦虑了。

今天输给波尔图的比赛就是最好的证明。

虽然波尔图也不弱吧，队内有佩佩、若日尼奥和夸雷斯马等潜力股。

可国米的阵容纸面实力更强。

“先不要做视频触发点分析。”

林木看了眼方案摇头。

这个分析就是播放上一场比赛中的失误或争议判罚片段。

同时监测球员的生理指标。

帮助球员识别导致焦虑的触发点并学习在短时间内恢复注意力的技巧。

不过每个球员都有自己的小习惯。

例如贝尔戈米，他在踢球的时候，如果感到了焦虑，就会拔两根草塞进嘴里咀嚼。

林木当时听到后只是在想一个问题。

有些球员在场上吐痰。

万一

“先让他们学会注意力过程聚焦吧。”

林木又说道。

所谓注意力聚焦分为两个内容。

分别是结果聚焦和过程聚焦。

前者例如“这场比赛我必须进球”、“不能输给波尔图”、“再被过我就完了”，会让注意力陷入不可控的局面。

自然会引发焦虑。

而过程聚焦则例如“看准球的外侧”、“触球时脚踝锁死”、“落地时膝盖微曲”，这能屏蔽焦虑、激活肌肉记忆、提升执行精度。

其实很多球员都知道并擅长使用这种小技巧。

可他们不知道具体原理。

这样一来。

经验传递的效率就很低。

当林木说完，贝尔戈米恍然大悟，原来自己的习惯，背后的原理是这样。

他也大致明白了该怎么给球员说。

三天时间。

林木和同事给一半国米球员做了辅导，队内焦虑的氛围得到了轻微改善。

“漂亮！”

当林木在电视上看到菲戈内切助攻阿德里亚诺。

国米对阵乌迪内斯率先进球。

他忍不住挥拳庆祝了起来。

他能看出来阿德里亚诺的抑郁症在良性循环中慢慢减轻。

听莫拉蒂说，阿德里亚诺请他帮忙找一个新房子，在考虑把在巴西的母亲接过来。

最终这场比赛国米2-0乌迪内斯。

在联赛积分榜上继续咬住尤文图斯。

回到医院。

林木一眼就看到了满脸笑容的萨内蒂。

“来吧。”他右手放在萨内蒂腿上，示意萨内蒂腿屈伸。

他