赵建军的电话我记下了。刘福贵，镇北搞运输的。陈宝山去找他，肯定不是叙旧。

但眼下有更紧要的事。

第二天上午九点多，一个身影出现在药店门口。还是那件灰色卫衣，扎着马尾，只是脸色比上次来的时候好了一丁点，至少嘴唇没那么惨白了。她站在门口又尤豫了几秒，这才走进来。

是林小晚。

我招招手，她走到桌前坐下，把一个牛皮纸袋子放在桌上。是上次抓的七副药。

“吃完了？”

“吃完了。”她声音还是不大，但比上次稳点，“就是药挺苦的。”

“良药苦口，老话总没错。”我把袋子推回去，“先不管药。说说你这个月，按我说的做了多少？”

她掰着手指头，像小学生汇报作业。

“饭……吃了。早饭也吃了，要么一碗粥一个鸡蛋，要么一个包子。”她顿了顿，“就是有时候起晚了，来得及就买个包子边走边吃。”

“行，有就行。”我点头，“晚上呢？”

“手机放客厅了。十一点……差不多能躺下，但有时候还是忍不住看会儿，大概十一点半能睡着。”她有点不好意思。

“比一两点强多了。睡得怎么样？”

“比以前沉点，不容易惊醒了。但还是做梦，乱七八糟的。”

“继续睡，梦多慢慢会少。”我问，“泡脚呢？坚持了没？”

“坚持了！”这个她答得快，“姜和大枣都放了，每天泡，泡到脚面红红的。泡完了搓腰，肾俞穴那个位置，搓一百下。”

“搓完什么感觉？”

“腰没那么酸了，后腰那儿热乎乎的，挺舒服。”

我“恩”了一声，示意她伸手。这次号脉比上次仔细得多。脉象沉细，两尺脉依然弱，但比上次的“几乎摸不到”好了一丝，底下有了点根儿的感觉。舌苔还是淡白，但舌边的齿痕没那么深了。

“怕冷好点没？”

她想了想：“手脚还是凉，但好象没那么冰了。晚上睡觉脚能自己暖过来一点，不象以前一整夜都是冰块。”

“起夜呢？”

“还是有，但一晚上两回，以前是三回。”她眼睛亮了一点点，“精神也好些了，没那么成天没劲了。”

我点点头。方向是对的，但火候还远远不够。她的肾阳亏得太狠，象是一个快冻住的水塘，现在只是表面那层冰开始化了，底下还结着呢。

“李大夫，我那个月经……”她终于问出口了，带着点小心翼翼的期待。

“来了没有？”

她摇头，眼神暗下去一点：“还没来。”

“正常。”我语气很平淡，“你以为七副药下去，水塘立刻就满？你耗了大半年，节食、熬夜、受寒，把底子掏空了。现在是往里灌水、化冰的阶段，慢得很。这七副药打了个底，让你睡眠、手脚这些外围先改善一点，内核的‘水源’——也就是你的肾精和气血，还得继续补。”

我拿起笔，这次没直接写方子。

“这回的方子要调一调。”我边想边说，“上次以温阳补肾、活血通经为主，是在破冰。冰破开一些了，现在得开始蓄水养土了。”

我在纸上写写停停。

“党参、黄芪还得用，补气，气是推着血走的。当归、白芍、熟地这‘四物汤’的底子不变，养血活血。肉桂、艾叶还得留着，继续温着，不然水塘下面又冻上了。”

“但这次加几样新东西。”我写下几味药名，“加紫河车，这味药你可能没听过，其实就是胎盘，大补气血肾精，对亏空太厉害的底子最对症，但味道不好，我让它另外包，你炖汤的时候最后十分钟放进去一起滚一下就行，别煮久了。再加龟板胶，滋阴潜阳，和紫河车一阴一阳，把亏空的‘根基’慢慢补起来。再加砂仁、陈皮，还是理气醒脾，不然补得太腻，你肚子该胀了。”

新方子开出来，十二味药，比上次复杂点。

“这个方子吃十副。一副喝两天，早晚各一次，饭后半小时。喝的时候还是不能碰凉的，水果也尽量吃常温的。”

“另外，穴位多按两个。”我拉过一张纸，在上面画了简单的图，“八髎穴，在后腰骶骨那一片，尾椎骨往上，四对八个点。你泡完脚搓完肾俞穴之后，用手掌根，就那个硬的地方，在后腰这块儿上下来回搓，搓个两三分钟，搓到皮肤发热发红。这八髎穴是管下焦的，专调妇科问题，你这情况必须得用上。”

“还有带脉穴，就在你腰侧，和肚脐平齐的位置。每天睡觉前，双手握拳，用拳背敲带脉，左右各敲一百下。带脉约束着所有纵向的经络，敲通了，气血才容易往该去的地方去。”

我把穴位图和饮食禁忌又跟她强调了一遍。

她听得很认真，手机录了音，还拿笔在纸上记。写完抬头看我，眼里有光，但又有点尤豫。

“李大夫，我这样……真的能好？”

“能。”我看着她，“但得有耐心。调理这种事，就象小火慢炖，急不来。你已经把最难熬的第一个月挺过来了，后面只要继