返回第69章 脚趾头肿得象个馒头  风影栗子首页

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早上下楼的时候,王胜利已经把药柜擦了一遍了。桌上搁着两个烧饼夹鸡蛋,还冒着热气。

“今天换口味了?”

“烧饼摊离得近。”

我拿起一个咬了口,蛋香混着芝麻味,不错。王胜利自己也啃着一个,嘴里含糊糊说了句什么,我没听清。

“你说啥?”

“我说昨天那个崴脚的姑娘,今天还会来不。”

“不会。崴脚第二天在家冰敷就行,来我这干啥。”

他哦了一声,继续啃烧饼。

九点半左右,门帘掀开了,进来个四十七八岁的男人。胖,肚子挺得老高,穿着个宽松的凉拖鞋,右脚那只拖鞋的带子还特意掰松了。他走路的姿势很怪,右脚不敢着地似的,踮着脚尖一点一点往里挪。

走到椅子边上,他没坐,先把右脚搁在了另一把椅子上,呲着牙倒吸一口凉气。

“大夫,我这脚疼得要命。”

我低头一看。他右脚大拇趾的根部,就是脚掌内侧那个骨节的位置,肿得跟个小馒头似的。皮肤绷得发亮,颜色红里透紫,一看就知道里面热得厉害。

“多久了?”

“昨天半夜突然疼醒的。有,睡得好的,半夜三点钟&039;嘭&039;一下就疼了,跟有人拿锤子砸我脚趾头一样。一碰就钻心地疼,连被子都不能盖,沾一下就受不了。”

“之前犯过没有?”

“去年有过一回,也是半夜突然疼,但没这回厉害,疼了两三天自己好了。这回不行,从昨晚到现在越来越肿。”

“昨天晚上吃了什么?”

他愣了一下:“跟朋友喝酒。烧烤,啤酒,还有火锅底料涮的毛肚鸭肠什么的。”

我点了点头。

“查过尿酸没有?”

“去年那回去医院查了,说尿酸五百多。大夫让忌口,我没当回事,好了就忘了。”

“你这是痛风。”

“我知道痛风,但我不明白的是,为啥每回都是半夜疼?白天好的,一到半夜就发作。”

“这个问题问得好。你听我说。尿酸这个东西,平时溶在你血液里。白天你活动着,血液循环快,体温也高,尿酸还能勉强溶着。到了晚上,你睡着了,体温下降,血液循环变慢,尤其是脚趾头这种末梢部位,温度最低、循环最差。尿酸在低温环境下溶解度下降,就开始析出结晶了。这些结晶像针一样扎在你关节里面,关节当场就发炎了。所以痛风几乎都是半夜发作,而且最爱找大脚趾,因为那个位置离心脏最远,温度最低。”

他听完恍然大悟的表情:“怪不得。”

“你昨晚吃的那些东西,烧烤、啤酒、内脏,全是高嘌呤的食物。嘌呤在你体内代谢完了变成尿酸,你本来尿酸就高,昨晚等于给油箱里猛灌了一大桶油,直接溢出来了。”

“那我现在咋办?疼得我一步都走不了。”

“先把急性发作压下去,再说长远的。”

“第一件事,去药店买布洛芬。现在就吃一片,八小时后再吃一片。布洛芬消炎止疼,急性痛风用它管用。注意一点,不要用阿司匹林。很多人头疼脑热就吃阿司匹林,但痛风发作的时候吃阿司匹林反而会让尿酸升高,适得其反。”

王胜利在柜台后面翻了翻,找出一盒布洛芬举起来晃了晃。

“给他拿两板出来。”

男人朝王胜利点了点头。

“第二件事,冰敷。回去拿毛巾包着冰块,敷在肿的地方。每次十五分钟,一天敷三四回。冰能降温收缩血管,减轻肿胀和疼痛。注意,绝对不能热敷,也不能泡热水脚。你现在关节里面正在发炎,温度一高炎症更厉害,会疼得你想撞墙。”

“这个跟崴脚一样?”

“道理类似。急性发炎的东西一律先冷不先热。”

“第三件事,多喝水。从现在开始每天喝两千到三千毫升的白开水。不是茶,不是饮料,白开水。大量喝水能帮你把尿酸从尿里排出去。你每天尿量越多,排出去的尿酸就越多。但别喝啤酒当水,啤酒里的嘌呤是所有酒里面最高的。”

“那白酒呢?”

“也不行。所有酒都不行。酒精代谢之后会产生乳酸,乳酸跟尿酸抢肾脏的排泄信道,乳酸优先排,尿酸就堵在里面出不去。所以喝酒一定会升尿酸。啤酒最狠,白酒红酒也好不了多少。你要是真想痛风不再犯,酒这东西得大幅度减量,最好断掉。”

他脸上的表情象是有人抢了他的命。

“那吃的呢?啥能吃啥不能吃?”

“给你划个重点。不能碰的:动物内脏,肝、肾、脑花、肥肠,嘌呤含量炸天的。海鲜里面贝壳类最厉害,蛤蜊、生蚝、扇贝。浓肉汤也不行,火锅汤底、骨头汤、老鸡汤,那是嘌呤的浓缩液。啤酒刚说了。黄豆制品适量,别当饭吃。”

“能吃的:鸡蛋、牛奶、蔬菜里面绝大多数都没问题。水果正常吃,但少喝果汁,果糖过高也升尿酸。米饭馒头面条随便吃,主食不含嘌呤。肉不是一点不能吃,鸡胸肉、瘦猪肉可以吃,水煮的方式,把

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