昨晚五点才过来这边睡觉的。

「身体太好，没办法睡懒觉，人生真是少了一大乐趣啊。」

这样想着，亚伯起床洗漱，换衣服出门。

小劳拉还在睡，昨晚半夜折腾那么久。

估计她要晚一点才能起来了。

吃过早餐，消化一会儿后。

亚伯在肯辛顿王宫花园街一号的庭院花园里跑步起来。

刚重生过来的时候，亚伯发现自己什么都不用干，整天吃吃喝喝都可以保持很好的身材。

所以一开始他没怎么锻炼，该睡睡该吃吃，身材一如既往的好。

但后来他发现，在这种体质下，进行合理锻炼的话，身体素质会变得更好。

比如原本正常男性握力在43~50千克左右是合格的，握力值157.7千克是世界纪录。

不锻炼的亚伯，握力值会在150-160千克左右徘徊，属于人类体质的顶峰。

后面他发现，自己只需要稍微在这方面锻炼以后，就能够把握力提到变态的200千克以上

虽然不靠自己的身体素质吃饭。

但为了增强自己的身体素质，同时为了让自己更好的控制力量。

免得在同房中，不小心伤害了自己的女人

最终亚伯还是决定稍微锻炼一下，让自己的身体更好一点。

能多活几岁，在富豪里也是个优势。。

(本章完).

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