她脸上有点挂不住，但没反驳。

我接着说：“你这个胃，打个比方。你家墙皮掉了，工人给你补上了。补完你天天拿锤子敲那面墙，还往上面泼热油。补得再好也扛不住你这么造。”

“那我也不能不吃饭啊。”

“不是让你不吃，是让你好好吃。”我掰着手指头给她数，“第一，早饭必须吃。你胃里有胃酸，二十四小时都在分泌，你不吃早饭，胃酸就泡着胃壁啃。你饿的时候疼，就是胃酸在咬你那层已经薄了的粘膜。”

“第二，吃饭定时定量。别一顿不吃一顿猛吃。你猛吃的时候胃被撑大了，胃壁拉薄了，血液供应跟不上，消化负担加重，粘膜修复就更慢。每顿吃七八分饱，宁可多吃一顿少的，别攒着一顿撑。”

“第三，辣的先停。”

“啊？”她脸上的表情跟要了她命似的。

“先停一个月。一个月之后你胃不疼了，可以少吃一点，但别天天吃。辣椒素这个东西，直接刺激胃粘膜充血。你那层粘膜本来就受了伤，还没长好呢，你一碗火锅下去等于往伤口上撒辣椒面。”

她咬着嘴唇不吭声。

“酒也得停。酒精比辣椒还狠，它直接破坏胃粘膜的保护层。你喝完酒第二天胃不舒服，就是粘膜被酒精烧了一道。应酬的时候，能推就推，推不了就少喝，喝之前先吃点东西垫垫底，别空腹喝。”

“还有一个事你可能没注意。”我看着她，“你吃饭快不快？”

“挺快的，做生意嘛，有时候十分钟就吃完了。”

“这也得改。吃太快，食物嚼不碎，到胃里胃得多干一倍的活。你本来胃就弱，你还给它加班。每口饭嚼十五到二十下再咽，慢慢来。”

她用手机一条一条记着。

“饮食上，你现在这个阶段适合吃什么我说一下。小米粥是养胃的，早上煮一碗小米粥配个馒头或者水煮蛋，比你空着肚子跑去忙活强一百倍。山药也好，蒸着吃或者煮粥都行，健脾养胃。南瓜、红薯这些也行，但红薯别吃多了，吃多了反酸。凉的、硬的、不好消化的少碰。水果别空腹吃，尤其是橙子、猕猴桃这些酸的。”

“穴位我教你两个。”

我拿过她的手，在手腕上找了个位置。

“这个叫内关穴，手腕横纹上三横指，两条筋中间。反酸的时候按这里，按三分钟，能压住。你那个反酸不是胃酸多，是胃的蠕动方向反了，该往下走的往上顶。内关穴能调节胃的蠕动方向。”

她按了一下，皱了皱眉：“有点酸。”

“酸就对了。第二个穴位叫中脘穴。”我指了指肚脐上方大约一个手掌的位置，“你量一下，肚脐跟胸骨下端那个尖尖的连接数，正中间那个点。吃完饭之后，用手掌根轻轻按在那里，顺时针揉五分钟。力度别太大，感觉到酸胀就行。这个穴位是胃的募穴，相当于胃的总开关，揉它能帮助消化，减轻胃胀。”

“每天按？”

“每天。吃完饭揉一次，临睡前再揉一次。不花钱不费事，就是得坚持。”

我想了想，又加了一条。

“还有个最简单的法子。每天早上起来空腹喝一杯温水，不是热水不是凉水，温的。大概四十度左右，喝一杯，慢慢喝。这杯水能把胃里头一晚上积的黏液和胃酸冲淡一些，也能唤醒胃的蠕动。你试一个礼拜就能感觉到区别。”

“方子我给你开一个。”我拿过纸写，“你这个舌象，舌红苔黄中间还有裂纹，标准的胃阴不足。幽门螺杆菌虽然杀了，但胃粘膜的阴液已经伤了，需要养。”

方子我用的是沙参麦冬汤打底。北沙参、麦冬滋养胃阴；石斛，这个得用真的，养胃生津；白芍配甘草缓急止痛，专门对付她那个饿了就疼的征状。加了乌贼骨和浙贝母，这两味药配在一起能制酸止痛，她反酸厉害用得着。再加一味佛手，理气但不伤阴，防止补药腻住胃。

一共八味药，七副，一天一副分两次喝，饭后半小时服。

“忌口的事我刚才说了，再强调一遍。这七天，辣的不碰，酒不沾，咖啡浓茶少喝。你要是一边喝药一边吃火锅，这药钱你就白花了。”

她看了看方子：“就这些？”

“你嫌少？”

“不是，我之前在县里看，大夫一开就是十几味药，你这才八味。”

“药不在多，在对路。你这个胃，现在最缺的是阴液，把阴液补回来，粘膜自己会修复。我要是一股脑塞十几味药进去，你那个本来就弱的胃先消化药就够受的了。”

她点点头，拿着方子去柜台抓药。

王胜利看了方子一遍就开始抓，没吭声。沙参麦冬汤他熟，方子简单明了，没什么好挑的。

药费三十多块，加之二十块诊费，她走了。

王胜利难得没念叨不开药的事，倒是嘀咕了一句：“你今天开的方子倒是利索。”

“碰上该吃药的就吃药，碰上不该吃的就不开。你别老催我。”

下午来了个五十来岁的男人，瘦高个，脖子有点歪，走进来的时候右手一直扶着左边脖子