第152章 咬出来的病 风影栗子
”
他按了按,脸上表情松了。“不胀了。之前像箍着个铁圈。”
“回去做三件事。第一,每天早中晚各做一组咬肌放松。方法很简单,嘴巴微张,舌尖顶上腭,下巴完全放松往下坠。保持这个姿势两分钟。你会发现很难,你的下巴不自觉就想咬上去,这就说明你咬肌一直在用力而你自己不知道。”
“第二,热毛巾敷腮帮子。每天睡前用热毛巾盖住两边腮帮子十分钟,敷完之后用手指揉咬肌,从下往上揉,力度中等,揉五分钟。等于每天帮自己做一次肌肉松解。”
“第三,去口腔科做个咬合板。跟医生说你磨牙,让他给你做一个夜间戴的软垫子。晚上戴着睡,牙齿之间隔了一层东西,咬肌就使不上死劲了。这是治根的东西,不贵,两三百块钱。”
他全记下了。
“一周来扎两次。你这个四个月了,肌肉已经形成记忆了,松一次不够,得反复松。配合咬合板和自我放松,一到两个月能改善八成。”
付了二十块钱。走的时候他转了转下巴,脸上终于有了点轻松的意思。
王胜利在后面开口了。“咬牙还能咬出头疼来?”
“太常见了。你去疼痛科看,慢性头疼的病人里面有两三成跟这关节有关系。太阳穴疼的、耳朵闷的、脸疼的,一查脑袋没事颈椎也凑合,最后按三叉神经痛治了大半年也不好。你让他张嘴看一下有没有响声,摸一下腮帮子硬不硬,两分钟就能定方向。”
他摇头。“看着简单,但不知道就是不知道。”
下午没什么人来。我把病案记了,又把那三个定位翻出来看了一遍。
六点多关门,手机响了。马钧。
“他今天一没出门。但下午在院子里用清水洗了那面铜镜的底座。晚饭后点了一炷香,对着西南方向站了十分钟。刚才他把门关了,我看见他从柜子里拿出一个红布包的东西,巴掌大小。”
红布包。引子。
“他什么时候出门?”
“我估计是后半夜或者天亮前。他之前几次干活都是凌晨。”
“盯住。他一出门就给我发。”
“知道了。”
挂了电话。我在窗边站了一会儿,把赵建军的号拨过去。
“今晚十一点,老地方。”
“东西都备好了。”
“多带一把手电。”
“行。”
挂了。
王胜利从楼下上来,看我站窗边。
“今晚?”
“今晚。”
他点了点头,没多说。转身下去了,过了一会儿端碗面条上来。
“先吃。干活不能饿肚子。”
我接过来吃了。窗外天暗下去,巷子里有人喊小孩回家吃饭的声音。
师父笔记搁在枕头旁边,翻到那八个字。
断心为先,三角自溃。
今晚去断那颗心。
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