第179章 手臂上那股窜着的麻 风影栗子
是肘管腕管,更不是普通的胸廓出口。”
他盯着我。
“你脖子两边各有一块肌肉叫斜角肌,分前中后三束。前斜角肌从颈椎侧面长出来,斜着往下走,连到第一根肋骨上。中斜角肌也是从颈椎出来,在前斜角肌后面,也连到第一根肋骨上。”
他听着。
“这两块肌肉中间有个缝隙,叫斜角肌间隙。你的臂丛神经和锁骨下动脉就是从这个缝隙里钻出来,往下走到骼膊上,管你整条手臂的感觉和力量。”
他点点头。
“你这个前斜角肌因为长期低头或者用计算机,肌肉紧张肥厚了,把那个缝隙挤窄了。从缝里出来的神经和血管被卡在里面,神经被卡了你就麻,血管被卡了血供不上去,你手就凉。”
他看着自己右手。
“那为什么举手的时候更麻。”
“因为你一举手,前斜角肌被拉长了,那个缝隙变得更窄,神经和血管被卡得更紧,你就更麻。头转向对侧的时候,前斜角肌也被拉长,也是一个道理。深吸气的时候第一根肋骨往上抬,前斜角肌收缩,缝隙又窄了,所以你一憋气就麻。”
他拍了下腿。
“三年了。”
“颈椎病压的是从颈椎出来那段,疼痛为主,麻木是次要的,而且低头会加重。你是举手加重,方向反了。肘管卡压麻的是小指和无名指,但只到手掌,不会从肩膀开始。腕管卡压麻的是大拇指食指中指那一侧,跟你也不对。你这个从肩膀一直麻到小指,还有手凉,典型的前斜角肌卡压。”
“那为什么肌电图显示尺神经慢。”
“因为臂丛神经从斜角肌间隙出来之后会分出尺神经。你上游卡住了,下游传导自然慢。但病根不在肘部也不在腕部,在脖子旁边那个缝隙里。”
让他躺下来,头偏向左边,把右侧脖子露出来。
我在他右侧脖子摸了一圈。
摸到前斜角肌的时候,那块肌肉硬得象块石头,紧紧绷在那里。
用拇指在前斜角肌上轻轻按了一下。
他整个人弹起来。
“就是这里!你一按整条骼膊都跟着麻了!”
找到了。
第一针,阿是穴。前斜角肌最紧的那个点。两寸针斜刺进去,针尖贴着肌肉纤维方向慢慢往深处走。
他说脖子那块酸了一下,右臂那股紧绷的感觉松了一些。
第二针,天鼎穴。脖子侧面,喉结旁开三寸。这个穴在前斜角肌附近,从侧面打通这片的气血。斜刺五分。
第三针,臂臑穴。上臂外侧,三角肌下端。从上臂把整条通路接上。直刺一寸。
第四针,合谷穴。手背第一二掌骨之间。从远程把手部气血带动起来。直刺七分。
第五针,后溪穴。手掌尺侧,小指根部。专门接通小指这条线。直刺五分。
五针留了二十五分钟。
留针期间我在他前斜角肌上做了深层弹拨。拇指贴着肌肉纤维方向,一点一点把那块硬邦邦的肌肉拨松。
他说每拨一下,脖子那块就松一点,右臂那股窜着的麻劲儿在退。
起针。
“坐起来,把右手举起来试试。”
他慢慢把右臂举过头顶。
举到最高,停在那里。
十秒。
二十秒。
三十秒。
他愣住了。
“不麻了。刚才举到三十秒就麻得受不了,现在一点感觉都没有。”
“暂时的。你那块肌肉紧了三年,一次针松不彻底。回去做三件事。”
“第一,每天做前斜角肌拉伸。头往左偏,左手压住头顶往左下方拉,右边脖子有拉扯感保持三十秒。一天做五组。这个动作能把前斜角肌拉松,给那个缝隙腾空间。”
“第二,改掉低头的习惯。看手机的时候把手机举高,别低着头看。用计算机的时候显示器升高,视线平视。低头时间长了前斜角肌又紧回去。”
“第三,每天晚上用热毛巾敷脖子右侧十五分钟。敷完之后用手在前斜角肌上轻轻按揉五分钟。帮肌肉放松,给神经和血管松绑。”
他把三条全记在手机里。
付了二十块钱走了。
走的时候右手抬起来,五根手指慢慢张开又握拢,不再象枯树枝。
王胜利等人走远了才开口。
“手臂麻的怎么分。”
“记一条。手臂麻,从肩膀一直麻到小指,举手转头深吸气都会加重的,去摸脖子侧面前斜角肌那块。一摸硬得象石头,一按整条骼膊跟着麻的,就是前斜角肌卡压。颈椎病是低头加重,这个是举手加重。肘管腕管麻的范围小,这个是整条骼膊。还有一个特征,前斜角肌卡压的人手会凉,因为锁骨下动脉也被卡了。”
他把这话记下了。
下午来了个膝盖疼的老头,不复杂,几针松了走人。
五点多快关门的时候,手机震了。
马钧。
“他师弟今天又来了,这回带了一只活鸡,白色的公鸡。两个人在院子里把鸡杀了,用碗接了鸡血,然后把血倒进一个陶罐里。那个陶罐就是昨天那个瘦高个留下的黑包里的东西。”