“站起来走两步。”

他下了床，站稳了，迈步。

走了三步他停住回头看我，眼圈红了。

“不跛了。两年了头一回走路不歪。”

“暂时的。关节错了两年韧带松了，容易再歪回去。回去做两件事。第一，每天练臀桥。仰面躺着两脚踩地，屁股使劲往上抬到最高撑五秒放下，一天三组每组十五个。把骶髂关节周围的肌肉练紧了，关节稳了就不容易再错。第二，别再弯腰搬重东西。非搬不可就蹲下去用腿发力，别用腰。”

他记在手机里，付了二十块钱走了。步子均匀，没歪。

王胜利等人走远了开口。“屁股疼往腿上放的怎么分。”

“记一条。屁股疼往后腿放但到不了脚的，直腿抬高不窜麻的，做二郎腿那个动作屁股后面疼的，是骶髂关节。腰突压神经是整条腿都麻一直到脚。骶髂关节只到膝盖，不麻只疼。还有个特征，骶髂关节的人坐着比站着难受，因为坐着体重全压在歪了的关节上。”

他记下了。

下午来了个手腕酸的中年人，不复杂，几针走人。

六点关门。手机震了。马钧。

“他今天把那块黑石头放进陶罐里了。没封口，石头泡在鸡血里面。旁边摆了三张写了字的黄纸。”

石头入罐了。

泡鸡血是在用阳血养阴石。等石头吸够了血气，封口那天就是他动手的时候。

三张黄纸没封说明还差最后一步。差什么我不知道。但不会太远了。

我回了一条：封口的时候第一时间告诉我。

上楼记完病案翻开师父笔记。

黑石为引，不可轻动。

下面那半页还是空的。

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