早上王胜利没买早饭。

我下楼的时候他已经在店里了，坐在凳子上发呆，手里攥着个馒头，干啃。

“怎么了？”

“包子铺没开门。”他咬了一口馒头，“老板生病了。”

我也拿了个馒头，就着开水吃了。

九点多，刘萍带着刘浩进来了。

孩子进门就喊了声大夫，然后自己找椅子坐下了。坐下之后脚尖轻点地，有节律地晃着。

“这一周怎么样？”我问。

刘萍脸上带着笑，“好多了。昨天学校老师跟我说，刘浩上课能坐住了，后半节课虽然还会动，但不影响别人了。前天数学小测验，七十二分，比上回进步了十四分。”

“写完了吗？”

“写完了，就是后面两道大题错了。他说是因为紧张，算错了。”

我看着刘浩，“刘浩，你觉得这次考试跟上次有什么不一样？”

他想了想，“没那么急了。上次后面三道题都没写，这次写完了，就是算错了。”

“那个握拳的动作用了吗？”

他点头，“用了，写到一半的时候觉得坐不住了，就攥拳头，数三下松开。做了两次就好了。”

这就是进步。

“手伸出来。”

脉象比上回又稳了一些。细数带浮的感觉基本没了，心脉平稳了不少。

“舌头。”

舌尖红退了大半，苔白腻也淡了。

“可以。”我对刘萍说，“他现在心火已经降下去了，睡眠也好了，身体信号在慢慢调顺。接下来要做的是巩固和锻炼。”

刘萍掏出手机准备记。

“三件事。第一，继续保持现在的习惯。零食断着，涌泉穴搓着，捏脊做着，运动跑着。莲子粥和温牛奶也接着喝。这些都是底子，不能停。”

她点头。

“第二，专注力训练加强。我之前教你的三个方法，搭积木、数豆子、听故事复述，现在要加一个难度。搭积木的时候，让他搭复杂的，城堡或者车。数豆子改成数到两百颗。听故事复述的时候，让他不只说内容，还要说自己的想法。”

她记着。

“第三，开始锻炼身体。每天放学回来，带他去楼下跑步，慢跑二十分钟。跑完了再做二十个开合跳。这个能帮助他把体内多馀的能量释放出来，晚上睡得更踏实。”

刘萍抬头，“跑步？他能坚持吗？”

“能。”我说，“你别把跑步当成任务，把它当成游戏。你跟他一起跑，边跑边聊天，或者比赛谁跑得快。他觉得有意思了，自然就坚持了。”

她想了想，点头。

“还有个事儿。”我看着刘浩，“刘浩，你现在写作业的时候，还会不会觉得浑身难受？”

他想了想，“有时候还会，但比之前好多了。以前坐一会儿就难受，现在能坐二十分钟才难受。”

“那就对了。你的身体在慢慢适应。以后每次坐二十分钟，起来活动一下，做几个深蹲或者跳几下，让身体动一动，再回来接着写。别硬撑着坐着不动，那样反而更难受。”

他点头，“好。”

刘萍付了二十，带着孩子走了。

走的时候刘浩跟我说了句大夫再见，声音清楚。

王胜利把帐记上，今天第一笔。

“这小子看着真不一样了。”他说。

“恩。”我把病案本打开，记上，“睡眠好了，心火降了，身体信号调顺了，人自然就稳了。”

王胜利想了想，“那他这个能彻底好吗？”

“能。”我说,“只要家里人不放弃，孩子就能好。他现在的问题不在脑子，在身体。身体调好了，脑子自然就跟上了。”

他点了下头，去擦柜台了。

十点多，进来个五十来岁的女的，走路有点跛。

“大夫，我这腿，膝盖疼。”

“哪个膝盖？”

“右边的，上下楼梯疼得厉害，早上起来僵，得活动一会儿才能走。”

我让她坐下，“疼多长时间了？”

“两三年了，去医院拍过片子，说是骨质增生，退行性关节炎。开了药吃了也不管用，现在越来越严重了。”

“片子带了没？”

她从包里掏出一张x光片递过来。

我对着窗户看了看，膝关节间隙变窄，髌骨下缘有骨刺，关节面毛糙。

“确实是退行性关节炎。”我把片子还给她，“但你这个不是光吃药能好的。”

她脸色一暗，“那怎么办？要动手术吗？”

“先不用想手术。你这个程度还没到那一步，但你得知道一件事。”

她看着我。

“膝关节就象个轴承，用了五十多年，里面的软骨磨薄了，骨头跟骨头直接摩擦，当然疼。这个过程不可逆，软骨磨没了就长不回来了。你现在要做的不是治好它，而是延缓它继续磨损，减轻疼痛。”

她点头，“那怎么延缓？”

“三件事。第一，减轻膝盖负担。你现在多重？”

“一百三十多斤。”

“还行，但还是有点重。膝盖承受的压力是体重的三到五倍，你