分钟。坚持三到六个月，你能走的距离会明显变长。”

“为什么？因为走路的时候腿上的小血管会被逼着扩张，时间长了，身体会长出新的侧支循环，等于绕过堵的那段，另外修了一条小路。但你必须坚持，三天打鱼两天晒网不行。”

“还有两个注意事项。”

“你的脚，从今天开始每天检查一次。看有没有伤口、水泡、颜色变化。因为你腿上血供差，脚上任何一个小伤口都可能很难愈合。剪趾甲别剪太短，穿鞋别太紧。”

“冬天保暖可以，但绝对不能用热水袋、暖宝宝直接贴脚。你的脚感觉已经不那么伶敏了，容易烫伤还不自知。温水泡脚可以，水温不超过四十度，手试着不烫再放脚进去。”

老头把纸条收好。“穴位呢？你不是会按穴位吗？”

“穴位只能辅助，你这个病主力靠医院和锻炼。”我在他腿上点了两个位置。“足三里，膝盖下四横指，胫骨外侧一横指的凹陷。这个穴位补气健脾，气足了血才能推得动。每天按五分钟。”

“再一个，三阴交，脚踝内侧上四横指。促进下肢血液循环。但有一条，按完之后配合活动脚踝，往上勾脚、往下绷脚，交替做三十个。把小腿肌肉当成泵，帮着挤血上去。”

“这两个穴位是辅助，内核还是那三件事——查清楚、戒烟、走路训练。缺任何一样，其他的都白搭。”

老头站起来。掏出二十块钱放在柜台上。

“大夫，我这腿走到最后，真会截肢？”

“你从今天开始管住，不会。你要继续一天一包烟、血压不控制、腿疼了就坐着不动，那我不敢保证。”

他点了下头，慢慢往外走。到门口的时候停了一步，从兜里摸出烟盒看了看，又塞回去了。

王胜利在后面叹气。“这老头吓得不轻。”

“该吓。这种病最怕的就是不当回事。十个腿疼的老头，有五个觉得是老了、缺钙、关节炎，吃钙片吃到血管堵死了都不知道。”

“怎么分辨是骨头疼还是血管疼？”

“记三个特点。第一，走路才疼，一停就好。关节炎是越走越好，站久了、坐久了起来那一下最疼。血管的是反过来，走一段才疼，停下就消。第二，摸脚上的脉搏。脚背正中间能摸到一根动脉跳动，正常人很容易摸到。摸不到或者跳得特别弱，就要怀疑。第三，看脚的颜色。两只脚放在一起比，一边白一边暗，或者抬起来变白放下来很久才恢复血色，基本八九不离十。”

王胜利点了下头，把帐记上。

快关门的时候，马钧的短信来了。

“他帆布包里装的是三根铁钎。今天在荒地北边新刨了一个坑，半米深。”

我看了一会儿，回了三个字：继续盯。

把手机放下，拿起师父笔记翻了两页。

陈宝山在试新点位。铁钎是定位用的，说明他还在选。选定了才会往里面埋东西。

他每试一个点，就多暴露一分意图。

不急。

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