下午三点多,诊所来了个五十来岁的男人。

进门的时候右腿明显僵着,膝盖弯不了多少,整条腿像根木棍似的往前挪。走到椅子跟前他扶着桌子慢慢坐下,坐的时候右腿伸得笔直,不敢弯。

“大夫,我这膝盖疼。”

“多久了。”

“半年多。去年秋天打篮球扭的,当时去医院拍了核磁,说韧带撕裂,让我打石膏固定三个月。”

他从包里掏出一叠检查单。

膝关节核磁报告上写着“内侧副韧带2度损伤”

“医院让你怎么养的。”

“头三个月打石膏不能动,后面让我慢慢活动。现在石膏早拆了,但膝盖还是疼,走路的时候膝盖内侧那块像针扎。”

“能弯到什么程度。”

他试着弯了弯右腿,膝盖刚弯到九十度就停了。

“就这么多。再往下弯那根筋就扯得疼。”

心里有数了。

“站起来走两步我看看。”

他扶着桌子站起来,右腿僵着往前走。

每走一步右膝盖都往外撇一下,象那条腿不听使唤似的。

“走路的时候膝盖有没有发软,有没有突然站不住的感觉。”

“有。有时候走着走着膝盖突然一软,差点摔了。”

“上下楼梯呢。”

“下楼更明显。每下一级台阶膝盖内侧那块就疼一下,而且感觉膝盖松松垮垮的,不稳。”

“坐回去。”

他坐回椅子上,右腿还是伸得笔直。

我让他把右腿搁桌上。

先看了看膝盖,没肿,皮肤颜色正常。

用手在膝盖内侧摸了一圈,摸到内侧副韧带那条线的时候他脸皱了。

“就是这里疼。”

然后我做了个动作。

左手扶住他大腿下端,右手握住小腿上端,轻轻往外推。

正常情况下膝关节内侧有韧带拉着,往外推的时候有个限度,推到底会有个很硬的卡顿感。

但他这个膝盖我往外一推,小腿骨头直接往外滑了一截,那个卡顿感没了,松松垮垮的。

他整个人弹起来。

“疼!你一推整个膝盖里面都扯开了!”

我松开手。

“你这不是普通的韧带撕裂没好。”

他愣住了。

“你膝盖内侧那根韧带叫内侧副韧带,正常情况下它紧紧拉着膝盖,让膝盖只能前后弯,不能左右晃。你去年打球扭伤的时候这根韧带撕裂了,医院让你打石膏固定三个月是对的。”

他听着。

“但问题在于,你这根韧带虽然长上了,但没长好。韧带本来应该是紧绷的,像根绷紧的橡皮筋。你这根韧带长的时候松了,变成了一根松垮的橡皮筋,拉不住膝盖了。”

他看着自己膝盖。

“所以你走路的时候膝盖往外撇,因为内侧那根韧带松了拉不住,小腿骨头往外滑。下楼梯的时候膝盖突然发软,也是因为韧带松了,关节不稳,承受不了体重。”

“那为什么石膏都打了三个月还没好。”

“石膏只能固定关节不让它动,让韧带有机会愈合。但石膏管不了韧带愈合的时候是紧是松。你可能固定的位置不对,或者固定期间偷偷活动了,或者本身韧带愈合能力不好,总之这根韧带长松了。”

他拍了下腿。

“半年多了,还以为自己养不好。”

“养不好了。这种情况继续养也没用,韧带已经长定型了,只会越来越松。”

“那怎么办,要手术吗。”

“先不急。我先帮你把周围的肌肉练起来,用肌肉的力量帮韧带分担一部分稳定关节的工作。如果练好了能稳住,就不用手术。练了还是不行,那就得去医院做韧带重建。”

让他躺下来,右腿朝上。

第一针,膝眼穴。

膝盖骨下方两侧的凹陷,内外膝眼各一针。

这两个穴在膝关节附近,针下去能疏通膝关节周围的气血。

直刺五分。

他说膝盖里面暖了一下。

第二针,血海穴。

膝盖骨内上角上两寸。

这个穴是脾经上的,脾主肌肉,扎这里能帮肌肉恢复力量。

直刺八分。

第三针,阴陵泉。

小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处。

从下游把内侧这条线的气血接上来。

直刺一寸。

第四针,足三里。

外膝眼下三寸。

健脾益气,从根子上调。

直刺一寸二。

四针留了二十分钟。

留针期间我在他膝盖内侧做了推拿,顺着内侧副韧带的走向一点点按揉,把周围僵硬的肌肉松开。

他说每揉一下膝盖就松一点，那种僵着的感觉在退。

起针。

“坐起来,试着弯弯膝盖。”

他坐起来,慢慢把右腿弯起来。

弯到九十度,继续往下,一直弯到一百二十度才停。

他愣